কোভিড -১৯: পরিচিতি, লক্ষণ ও প্রতিরোধ

করোনভাইরাস, ওরফে কোভিড -১৯, সংক্রামক রোগের তালিকায় রয়েছে। তবে এটি ভাইরাসের একটি নতুন রূপ এবং এটি সম্প্রতি আবিষ্কৃত হয়েছে। এই ভাইরাস আক্রান্তদের বেশিরভাগ লোকই হালকা বা মাঝারিভাবে গুরুতর লক্ষণগুলিতে ভুগছেন। ভালো কথা হ’ল বেশিরভাগ রোগীই বিনা চিকিত্সা ছাড়াই অসুস্থতা থেকে সেরে উঠেন। এই নিবন্ধে, আমরা লক্ষণগুলি এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা সম্পর্কে কথা বলতে যাচ্ছি যা আপনাকে সুরক্ষিত রাখতে সহায়তা করতে পারে।

এখনও অবধি করা গবেষণা গবেষণা অনুসারে, বয়স্ক ব্যক্তিরা এবং যাদের ইতিমধ্যে ক্যান্সার, দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রের রোগ এবং ডায়াবেটিসের মতো অন্তর্নিহিত চিকিত্সা শর্ত রয়েছে তাদের মধ্যে এই রোগগুলির মারাত্মক লক্ষণগুলি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

যতক্ষণ না প্রতিরোধ সম্পর্কিত, সবচেয়ে ভাল উপায় অবহিত করা হ’ল যার অর্থ ভাইরাসটি ধরা এড়াতে আপনার যথাযথ সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। এর জন্য আপনাকে বুঝতে হবে যে কী কারণে রোগগুলি হয় এবং কীভাবে এটি এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়িয়ে পড়ে।

প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাটি হ’ল অ্যালকোহলের মতো স্যানিটাইজার ব্যবহার করে আপনার হাত ধোয়া এবং আপনার নাক, চুল, ঠোঁট বা আপনার মুখের অন্যান্য অংশগুলিকে স্পর্শ করা এড়ানো উচিত।

এখন, মিলিয়ন ডলারের প্রশ্ন, এই ভাইরাসটি কীভাবে ছড়িয়ে পড়ে? সাম্প্রতিক গবেষণা সমীক্ষা অনুসারে, কোনও সংক্রামিত ব্যক্তি হাঁচি বা কাশি হলে করোনাভাইরাস ছড়িয়ে পড়ে। ব্যক্তির মাউস বা নাক থেকে স্রাবের ছোট ছোট ফোঁটগুলি তাদের শব্দ বা মুখের মাধ্যমে অন্য ব্যক্তির শরীরে প্রবেশ করে। সুতরাং, সঠিকভাবে শ্বাসকষ্টের শিষ্টাচার অনুসরণ করা জরুরী।

বর্তমানে, করোনভাইরাসটির জন্য আমাদের কোনও চিকিত্সা বা ভ্যাকসিন নেই। তবে সম্ভাব্য চিকিত্সা এবং তাদের কার্যকারিতা মূল্যায়নের জন্য ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলি এখনও চলছে। আপনি ডাব্লুএইচও ওয়েবসাইট থেকে আপডেট তথ্য পেতে পারেন।

প্রতিরোধ

ভাগ্যক্রমে, সংক্রমণ রোধ করার এবং এটি যে গতিতে ছড়িয়ে পড়ে তার গতি কমিয়ে দেওয়ার কয়েকটি প্রমাণিত উপায় রয়েছে। নীচে কয়েকটি টিপস দেওয়া হল যা আপনাকে সংক্রমণ থেকে নিজেকে বাঁচাতে এবং বিস্তারকে ধীর করতে সহায়তা করতে পারে।

সাবানের জলে হাত ধোওয়ার অভ্যাস করুন। কমপক্ষে 20 সেকেন্ডের জন্য আপনার হাত ধুয়ে নেওয়া ভাল কারণ সাবান জল ভাইরাসটি হ’তে যত সময় লাগে।
যদি কারও হাঁচি বা কাশি হয় তবে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি সেগুলি থেকে কমপক্ষে এক মিটার দূরে দাঁড়িয়ে আছেন।
যতটা সম্ভব, আপনার মুখটি স্পর্শ করা থেকে বিরত রাখার চেষ্টা করুন
আপনার যদি হাঁচি বা কাশি হতে হয় তবে আপনার বোঁটা অন্যকে বা জিনিসগুলিতে সংক্রামিত হতে বাধা রাখতে আপনার নাক এবং মুখটি coverেকে রাখুন।
আপনি যদি মনে করেন যে আপনি ভাইরাসে সংক্রামিত হয়ে আছেন, তবে বাইরে বেরোন এবং নিজের ঘরের ভিতরে থাকবেন না।
ধূমপান করবেন না বা এমন ক্রিয়াকলাপে অংশ গ্রহণ করবেন না যা আপনার ফুসফুসকে দুর্বল হতে পারে।
সামাজিক দূরত্ব অনুশীলন করুন এবং আপনার সত্যিকারের দরকার না হলে ভ্রমণ করবেন না।
লক্ষণ
প্রথমত, এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে করোনাভাইরাস সবাইকে একইভাবে প্রভাবিত করে না। কোভিড -১৯ শ্বাসকষ্টজনিত রোগ ছড়ায় তাই বেশিরভাগ লোক হালকা থেকে মাঝারি লক্ষণে ভোগেন। এর অর্থ বেশিরভাগ আক্রান্ত রোগী কোনও বিশেষ চিকিত্সা না করেই অসুস্থতা থেকে সেরে উঠতে পারেন। তাদের যা করার দরকার তা হ’ল নিজেকে সবার থেকে দূরে রাখা এবং উপরে বর্ণিত টিপসগুলি অনুশীলন করা।

তবে অন্তর্নিহিত শর্তযুক্ত লোকেরা মারাত্মক লক্ষণগুলি ভোগার ঝুঁকিতে বেশি। তাদের মধ্যে কিছু ভাইরাস থেকে মারা যেতে পারে। একইভাবে, 60 বছরের বেশি বয়সের লোকেরা গুরুতর লক্ষণগুলির উচ্চ ঝুঁকিতে থাকে। সুতরাং, এই লোকদের অন্যদের চেয়ে বেশি যত্নবান হওয়া উচিত।

সাধারণ লক্ষণ:

ভাইরাসটির কয়েকটি সাধারণ লক্ষণ নীচে দেওয়া হল। এগুলি হালকা লক্ষণ এবং 7 থেকে 14 দিনের মধ্যে যেতে পারে।

শুষ্ক কাশি
গ্লানি
জ্বর
অন্যান্য লক্ষণ:
গলা ব্যথা
ব্যথা এবং ব্যথা
নিঃশ্বাসের দুর্বলতা
খুব কম লোকই নাক দিয়ে ডায়রিয়ায় প্রবাহিত হতে পারে
আপনার যদি হালকা লক্ষণ থাকে বা আপনি স্ব-বিচ্ছিন্নতা পর্যবেক্ষণ করছেন, আপনি কীভাবে ভাইরাসটির পরীক্ষা করতে পারবেন সেই পরামর্শের জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে যোগাযোগ করতে পারেন। আপনি যদি নিজেকে এবং আপনার পরিবারকে সংক্রমণ থেকে বাঁচাতে চান তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ। আপনার জীবন এবং আপনার পরিবারের জীবন আপনার হাতে।
আপনার যদি কাশি, জ্বর হয় বা আপনার শ্বাস নিতে অসুবিধা হয় তবে আপনি সময় নষ্ট না করেই এখনই আপনার কাছের ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে চাইতে পারেন।

সুতরাং, এটি কোভিড -১৯ এবং সংক্রমণ থেকে নিজেকে বাঁচাতে আপনি কী পদক্ষেপ নিতে পারেন সে সম্পর্কে প্রাথমিক তথ্য ছিল।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *